Samstag, November 24, 2007

Pier, solange es noch steht

Bei meiner Tour Würselen-Pier-Würselen habe ich ein paar Bilder von den verlassenen Häusern gemacht.
Wer weiss, wie lange man noch durch das bebaute Pier fahren kann, denn es ist der nächste Ort, der dem Tagebau Inden weichen muss.




Donnerstag, Oktober 11, 2007

Kilometerreiche erste Oktoberwoche

Bedingt durch die Ausfahrt zum 3. Oktober, die Tour Rund um den Tagebau Hambach, und den Besuch zum 11 Köln Marathon plus eine kurze Runde zum Blausteinsee hab ich in der ersten Oktoberwoche cd 440km geschafft.
Diese Woche lief bisher nicht ganz so viel; Montag Ruhetag, Dienstag länger arbeiten Mittwoch kurz 34km zum Blausteinsee und Heute wieder länger arbeiten.

Samstag, Oktober 06, 2007

Rund um den Tagebau Hambach

Heute war optimales Rennradwetter, keine Wolke am Himmel.

Ich hatte ursprünglich geplant noch mal ne Runde durch die Eifel zu drehen. Da es Heute Morgen doch noch etwas kühl war, habe ich mich dann um 11:30 entschlossen noch mal rund um den Tagebau Hambach zu fahren, eine flache Tour, die ich schon länger nicht mehr gefahren bin. Am Aussichtspunkt in Elsdorf habe ich ein paar Bilder gemacht.

Route bei Bikemap:
http://bikemap.de/route/10197













Mittwoch, Oktober 03, 2007

Ausfahrt zum Tag der Deutschen Einheit

Heute fand, wie ja schon in der "Generalprobe" erwähnt, die traditionelle Ausfahrt zum Tag der Deutschen Einheit bei Radsport Libber statt. Die Tour war ein voller Erfolgt, obwohl ich Heute früh um 8:00 Uhr bei dem starken Nebel meine Bedenken hatte. Aber da ich einer der beiden Guides war, hatte ich so meine Verpflichtung und bin dann natürlich nach Hoengen zu Libber gefahren. Ca. 9:30 angekommen teilte uns Sebastian mit, dass er Tour 2 und 3 zusammenlegt. Somit hatten wir eine recht grosse Gruppe. Nachdem noch einige mehr oder weniger fachliche Gespräche unter Rennradfahrern geführt, starteten wir püntlich um 10:00 wie bei der Generalprobe geplant Richtung Hehlrath und erreichten dann über recht schmutzige Passagen am Blausteinsee die Kreuzung Hagelkreuz. Von dort ging es berab auf Weisweiler zu Richtung Lammerdorf und über die neue Strasse am Tagebau Inden vorbei nach Pier. Über Hoven, Mariaweiler Gürzenich, fuhren wir dann über den "Gürzencher Hügel" nach Schevenhütte. Hier müssten wir uns sammeln und auf die doch recht zahlreichen Nachzügler warten. Anschliessend ging es dann über Langerwehe, Luchem, Lucherberg, Altdorf-Inden, Lammersdorf, vorbei am Kraftwerk und das Ausbildungszentrum Rheinbraun über die neue Strasse an der Autobahnabfahrt Eschweiler Nord, Richtung Dürwiss. Ab Sportzentrum Dürwiss fuhren wir dann über die Hauptstrasse auf den Autohändler Koch in Hehlrath zu und nicht wie geplant über den Blausteinsee. Ab Hehlrath ging es jetzt nur noch geradeaus zurück Richtung Startpunkt Radsport Libber. Die Tour war ca. 70km lang. Bis auf 3 Pannen hat alles ohne Probleme geklappt. Bei der Ankunft wurden wir dann mit leckeren Brötchen und Getränken belohnt.

Sonntag, September 30, 2007

Generalprobe

Am 3. Oktober, also am Tag der Deutschen Einheit findet wieder die tradititiononelle Gemeinsame Ausfahrt bei Radsport Libber statt.

Da ich dieses Jahr wieder mit Radkumpel Roman die Tour 2 als Guides anführen werden, haben wir Heute die Strecke klar gemacht.

http://bikemap.de/route/9843

Samstag, September 22, 2007

Mal wieder gefahren

Nach der Zwangspause wegen schlechtem Wetters und verschiedenen Terminen, bin ich Donnerstag flach die Tour Würselen - Aldenhoven - Würselen und am Freitag kurz Rund um den Blausteinsee gefahren.

Samstag, September 15, 2007

Impressionen vom Tagebau Inden

Da die Grippe dann doch nicht richtig ausgebrochen ist, habe ich mich etwas wärmer angezogen und bin dann Heute Morgen noch mal die Tour Würselen - Pier - Würselen gefahren. Ich konnte auch deshalb keine längere Tour fahren weil ich um 16:00Uhr meinen ersten Schach Mannchaftskampf spiele.
Die neue Strasse abgehend von der L12 vorbei an der Goldsteinkuppe führt direkt zum ehemaligen Ort Inden, wo man jetzt einen guten Einblick in den Tagebau Inden hat.

Hier einige Impressionen

Freitag, September 14, 2007

Ankündigung einer Grippe?

Nachdem ich am Mittwoch die Tour Würselen - Aldenhoven Würselen und am Donnerstag aus Zeitlichen Gründen nur kurz Rund um den Blausteinsee gefahren bin, wollte ich heute noch vor dem Vereinsabend beim Schach auch ne kurze Runde drehen.

Jedoch deutete sich schon Heute Nachmittag auf der Arbeit mit tierischen Kopfschmerzen eine Grippe an. Ich habe erst mal eine Asperin genommen und bin dann nicht gefahren.

Mal abwarten wie es sich so entwickelt

Sonntag, September 09, 2007

Trostlose Woche

Diese Woche war total unbeständiges Wetter.

Ich bin insgesamt gerade mal 150 km gefahren

Am Montag ging nichts.

Am Dienstag bin ich Rund um den Blausteinsee gefahren

Der Mittwoch war verregnet. Das passte aber, da ich aus beruflichen Gründen eh nicht fahren konnte.

Am Donnerstag bin ich über Herzogenrath, Bleyerheide , Pannesheide, Bückerhof, Horbach, Vetchau Richtung Orsbach mit anschliessend Mergeland gefahren, musste aber schon in Vetchau vor einer grossen Wolke flüchten und über Richterich abkürzen. Da kamen dann nur 30km zusammen.

Am Freitag war es zwar trocken, aber ich wollte nicht unbedingt vor der Schach Stadtmeisterschaft in Würselen Radfahren.

Am Samstag wollte ich dann ein paar km schrubben und eine Tour in die Jülicher Börde "Rund um den Tagebau Hambach" fahren. In St. Jöris fing es dann schon an zu nieseln und ich bin dann in Richtung Merzbrück abgebogen. Ergebnis 20km

Und Heute wollte ich dann den 2. Versuch "Rund um den Tagebau Hambach" starten, wobei es dann in Bourheim anfing zu regnen und ich dann die Tour Würselen - Pier Würselen gefahren bin (60km)

Jetzt ist es trocken.

Es ist irgendwie verhext, denn ich kann mich ja nicht mahrmals am Tag umziehen.

Ich hatte mir ja als Ziel gesetzt dieses Jahr 10000km zu fahren. Ich bin bis jetzt 7218km gefahren. Wenn es weiter so unbeständig bleibt, wird es natürlich schwehr.

Samstag, September 01, 2007

Heute doch noch gefahren

Nach den trüben Aussichten Heute Morgen hatte ich mich schon damit abgefunden, dass Heute das Radfahren ausfällt.
Als das Wetter dann zunehmend besser wurde habe ich mich dann doch um 16:00 aufgerafft ne kurze 1.5h Runde um den Blausteinsee zu drehen.
Denn normalerweise starte ich Samtags so 10:00 bis 11:00 meine längeren Touren. Und wenn der Vormittag dann verregnet ist, schreibe ich dann den Samstag ab.
Aber es hat sich doch noch gelohnt, denn mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.

Hier die Tour:



http://bikemap.de/route/7286

Ab 2008 Hängebrücke über Urfttahlsperre

Ich habe heute Morgen folgenden interessanten Artikel in der Aachen Zeitung gelesen:






"Ab 2008 soll Brücke über den Urftsee führen




Urft. Zurzeit stellt der idyllische Urftsee für die Besucher des Nationalparks Eifel ein schier unüberwindbares Hindernis dar. Das soll sich bis zum Jahr 2008 ändern: Eine filigrane Seilbrücke für 1,8 Millionen Euro wird dann den geteilten Nationalpark verbinden.
Das für Fußgänger und Radler ausgelegte freitragende Bauwerk bekommt seinen Platz zwischen dem Kreisradweg 7 nördlich des Lorbachtales und dem Plateau unterhalb der ehemaligen Nazi-Ordensburg Vogelsang.
... mehr"




Ich hätte somit die Möglichkeit die Tour "Rund um den Rursee" ab Vogelsang über den Kreisradweg 7 Richtung Kermeter Höhenweg etwas abzukürzen und über eine erheblich verkehrsärmere Route zu fahren. Ein Abstecher zur Staumauer Urfttahlsperre wäre auch möglich.

Stellt sich die Frage, ob der Kreisradweg 7 bis zum Parkplatz Kermeter durchgehend asphaltiert bzw. für Rennräder befahrbar ist.

Kennt sich jemand auf dem Kreisradweg 7 aus.
(Kommentare erwünscht)

Dienstag, August 28, 2007

Radtouren am letzten Wochenende

Hier ein Auszug einiger Touren, die ich am Wochende bzw. die letzen Tage gefahren bin.

Am Freitag bin ich nur flach "Würselen - Pier - Würselen" gefahren


http://bikemap.de/route/6915

Am Samstag hab ich dann um 10:00 die Radkumpels Roman und Fred getroffen und wir sind dann mit einigen Modifikationen noch mal die Tour "Rund um den Rursee" gefahren

Am Sonntag habe ich mich dann von der Rurseetour erholt und bin dann Gestern die Tour "Würselen - Aldenhoven - Würselen" gefahren


http://bikemap.de/route/6923

Montag, August 20, 2007

Autofahrer beißt Radfahrer ins Ohr




Heute Morgen stand folgender Zeitungsbericht im Lokalteil der Aachener Zeitung




Düren: Autofahrer beißt
Radfahrer ins Ohr
Düren. Ein aggressiver Auto-
fahrer hat in Düren einem
Radfahrer das halbe Ohr abgebissen. ...


Ich dachte sowas kann nur Boxern passieren.
Also demnächst verstärkt auf aggressive und rücksichtslose Autofahrer achtgeben!

Sonntag, August 12, 2007

Rund um den Rursee

Ich wollte ja eigendlich dieses Jahr den Alsdorfer RTF mit Route über Gemünd fahren.

siehe Posting:
http://www.aixrad.de/2006/08/alsdorfer-sommer-rtf_115489114888029153.html

Mir ist jedoch kurzfristig das 70km Jedermannrennen auf dem Nürburgring dazwischen gekommen.
http://www.die-abartigen.de/2007/08/70-km-jedermannrennen-bertstanden.html


Da der RTF am Folgetag stattdand, war ich nicht in der Lage dazu.

Deswegen bin ich Heute rund um den Rursee gefahren und habe so den Streckenteil über Gemünd, jedoch in der anderen Fahrtrichtung, nachgeholt. Es war eine sehr toole Tour mit ca 120km Länge und ca 1700hm. Einzig die vielen Motoradfahrer nervten.

Hier die Toubeschreibung bei http://www.bikemap.de/



http://bikemap.de/route/4721

Technorati Tags:

Donnerstag, August 09, 2007

Mein erstes Jedermannrennen

Nachdem wir über eine recht interessante Anreise über das Ahrtahl den Nürburgring so ca. 10:00 erreicht haben (Anreise ca 2h), sind wir uns noch nach kurzer Krahmzeit am PKW und der Entgegennahme der Startunterlagen noch ca. 1 bis 2 Runden auf der Grand Prix Strecke warm gefahren. .... mehr

Mittwoch, Juli 11, 2007

Übersetzungen und Kettenlinie

Ich habe bei Hernolds Radsportseiten einen guten Artikel über Übersetzungen und Kettenlinie gefunden.
Bei dem Übersetzuingsrecher (Excel Tabelle als Download)
habe ich dann festgestellt, dass ich bei meiner neuen Kompaktkurbel´mit (50/12)
gegenüber der Kurbel auf dem alten Rad (52/13) doch eine grössere Entfaltung
habe als ich eigentlich gedacht habe

Mittwoch, Juli 04, 2007

Trois Bornes - Baesweiler Aktivurlaub Tour 5

Da die Tour 5 "Trois Bornes" des diesjährigen Baesweiler Aktivurlaubs durch zum grössten Teil auch mir bekannten Strassen führte, konnte ich eine Karte anfertigen.

Tourdaten:
96km (inklusive Anfahrt nach Baesweiler)
945 Höhenmeter

Viel Spass beim Nachfahren



Die Karte als Vollbild


Hier das Höhenprofil der Tour

Freitag, Juni 29, 2007

Zeitungsartikel zum Baesweiler Aktivurlaub




Diese Woche war folgender Artikel zum Baesweiler Aktivurlaub in der Aachen Zeitung:

Baesweiler. Stilecht mit einem Prolog ist am Sonntag der nunmehr 19. Aktiv-Urlaub in Baesweiler gestartet. Frei nach dem Motto der Initiative, «Gesundheit, Fitness, Spaß», machten sich rund 30 Rennradfahrer auf eine 70 Kilometer lange Etappe.

Noch bis zum 8. Juli zeigt sich Baesweiler ganz sportlich, bietet ein facetten- und abwechslungsreiches Angebot von Laufen bis Schach. Helmut Heuschen, Initiator des Aktiv-Urlaubs, rechnet in diesem Jahr mit über 6000 Teilnehmern. «Und die kommen nicht nur aus Baesweiler, sondern aus der ganzen Region», weiß der passionierte Sportler. Selbst aus Aachen und der Eifel reisen die Sportbewussten an.

Den Sport sieht Heuschen dabei unter dem Aspekt der Gesundheitserhaltung und Stabilisierung der Lebensfreude, ganz im Sinne des Einklangs von Körper, Geist und Seele. «Aktiv zu sein, sich zu bewegen, sollte natürlich nicht nur auf diese zwei Wochen beschränkt sein. Bewegung sollte immer zum Leben gehören», mahnt der pensionierte Lehrer.

Und warnt zudem: «Bedenkliche Leistungsbilder, deren Folgen wir in jüngster Zeit an Fußballern wie Schlaudraf, Poldi oder Deisler wahrnehmen müssen, haben im Breitensport nichts zu suchen.» Will heißen: Sport soll Spaß machen und ganz nebenbei die Lebensqualität erhöhen, was im Umkehrschluss heißt: Wer sich wenig bewegt, verliert ein Stück Lebensfreude und kann zudem krank werden.

«Dabei», weiß Heuschen, «kann man mit ganz wenig Aufwand für ein 'bewegtes Leben' in seinem Umfeld sorgen.» Neben einem gesunden Frühstück sei auch sanfte Bewegung ein probates Mittel, sich über den ganzen Tag fit zu fühlen. «Es gibt Menschen, die bewegen sich in den ersten drei Stunden des Tages gerade einmal 1000 Meter. Da kann man nicht in Schwung kommen», konstatiert der 65-Jährige.

Mal das Auto nicht direkt vor der Arbeitsstelle parken und durch die frische Luft spazieren, den Aufzug ruhen lassen und die Treppe nutzen, oder kleine Bewegungseinheiten in den Tagesablauf einstreuen, damit kann schon einiges erreicht werden, sagt Heuschen.



Hier der original Artikel auf der Homepage der Aachener Zeitung:
http://www.az-web.de/sixcms/detail.php?template=az_detail&id=226540&_wo=Lokales:Nordkreis&_link=&skip=20&_g=Aktivurlaub-startet:-Lebensfreude-neu-entdecken

Freitag, Juni 01, 2007

Baesweiler Aktivurlaub

Diesen Monat startet der Baesweiler Aktivurlaub.
Wieder vertreten ist das Angebot
"Rennradfahren in der Euregio"


1. Woche:


Sonntag 24.06.2007
10:00 bis ca. 13:00 Uhr
Gruppe Aktiv 75
Prolog, 70 km, tellerflach, ca. 23'ger Schnitt

Dienstag 26.06.2007
17.00 - ca. 21.00 Uhr
Gruppe Aktiv 100
Het Heuvelland, 100 km, leicht hügelig, ca. 25'ger Schnitt

Donnerstag 28.06.2007
17.00 - ca. 20.00 Uhr
Gruppe Aktiv 75
De Omloop, 75 km, leicht hügelig, ca. 23'ger Schnitt


2. Woche:

Sonntag 01.07.2007
09.00 - ca. 14.30 Uhr
Gruppe Aktiv 100
Königsetappe Oolder Huisje, 125 km, ca. 25'ger Schnitt; tellerflach, mit Pause im Cafe

Dienstag 03.07.2007
17.00 - ca. 20.00 Uhr
Gruppe Aktiv 75
Trois Bornes, 75 Km, hügelig, ca. 23'ger Schnitt

Donnerstag 05.07.2007
17.00 - ca. 21.00 Uhr
Gruppe Aktiv 100
Kalltal, 100 km, hügelig, ca. 25'ger Schnitt


Treffpunkt: Sportpark Baesweiler

Bei allen Touren ist Helmpflicht !

keine Voranmeldung, nur pünktlich am Treffpunkt erscheinen


Donnerstag, Mai 31, 2007

Was ist für Jan Ulrich Doping?

Nach den verschiedenen emotionalen, coolen und spektakulären Geständnissen ehemaliger Mitglieder des Teams Telekom hier noch einmal die eindeutige Aussage von Jan Ulrich, was er unter Doping versteht